ハマってる鶏ハム。

最近はまって毎日作る鶏ハム。👩🏽‍🍳

鶏胸肉に砂糖→塩をつけて一晩おいて、ラップでみっちみちに巻いて沸騰した鍋に投入🔪
5~10分で火を止めてお湯が冷めるまで放置🍴

簡単だし、しっとりして美味しく食べられます😉

冷蔵庫に入れて翌日に食べても、固くならずしっとり😆

ダイエットに最適なメニューです😍

 

 

 

 

 

 

 

 

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